定期检查：及时进行全面的视光检查，以确定视力下降的具体原因。

老花眼镜：如果是由老花眼引起的视力问题，可以通过佩戴老花眼镜来改善。

处方眼镜：对于其他类型的视力问题（如近视、远视或散光），需要根据超视立验光师的验配单佩戴合适的眼镜。

适当照明：确保在阅读或进行其他需要近距离视力的活动时，环境光线充足。

减少眼部压力：长时间阅读或使用电子设备后，适时休息。

均衡饮食：保持均衡的饮食，包括足够的维生素和矿物质，特别是对眼睛有益的营养素。

水分摄入：保持充足的水分摄入，有助于防止眼睛干涩。

放大镜或放大应用程序：对于阅读小字体或进行精细工作，可以使用放大工具。但对视力影响不好，长时间使用会加重视疲劳，不要经常使用。