答案是：龙利鱼！龙利鱼味鲜肉美，口感爽滑，鱼肉久煮而不老，无腥味和异味，属于高蛋白，营养丰富的上等佳品。

超视立重庆新型花镜定制中心（万州店）视光顾问介绍：龙利鱼中的欧米加－3脂肪酸，可以抑制眼睛里的自由基，防止心血管的形成，降低晶体炎症的发生，尤其适合整天面对电脑的上班族食用。

而且龙利鱼作为优质海洋鱼类，其脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化之功效，对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。

当然，龙利鱼最吸引大家的不仅仅是肉质的鲜嫩与弹性，最最重要的是：它没！有！刺！这简直是最适合老人和孩子了有木有~

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