医学界比较权威的说法认为，3D电影不会对眼睛和视觉系统带来长期损伤，但会引发短期不适感，特别是对儿童和青少年。我们在观看时眼睛需要不停地调节变换焦距来适应屏幕上的3D画面，很容易出现视觉疲劳视物模糊不舒服头痛的症状，孩子的视觉发育尚不完全容易造成斜视和弱视，出现干眼症状，感到疲劳。
在国外已经有明文规定，六岁以下的孩子不能光看3D电影或电视，理由就是眼睛尚未发育完全的儿童使用3D眼镜有可能造成斜视弱视以及其他视力问题。

3D眼镜实际上是一种偏光镜，人眼一般是左眼，只能看到左像右眼，只能看到右像3D眼镜通过双眼汇聚功能，能将左相和右相结合，在眼底上形成三维立体的视觉效果。电影院配置的公共3D眼镜，一般都是成人使用的，眼镜镜片光学中心适不适合孩子,用久了还是很容易产生疲劳感。
观看前要检查3D眼镜是否干净，可以用消毒纸巾擦拭镜框和镜架，晾干后再使用，也可以自备干净的3D眼镜，观影时，应该每隔30分钟取下3D眼镜，多眨眨眼让眼睛休息一下。如果感到头晕或者不舒服，那么就该停止观看，有的家长怕浪费电影票，就哄着孩子坚持看完，这样对孩子可不好观，影结束后，要提醒孩子认真清洗面部和双手，切忌用手反复揉眼睛，避免交叉感染，要是感到眼睛疲劳，可以远眺或者看看绿色植物，也可以用热毛巾敷一敷，缓解眼睛的紧张。