90个常见的谣言大全，赶紧收藏起来告诉家人 人的身体没有啥「毒」要排，酸碱体质是伪概念，肉松饼的馅就是肉松不是棉花。 假鸡蛋亏本，市场上没有打针西瓜，小番茄不是转基因产物，避孕药不会让葡萄无籽，无籽西瓜同理。 运动时，裹上保鲜膜只是显得汗多而已。喝茶不排油、不减肥，轻松减肥？基本不太可能。 没有某种食物能通血管，寄希望于食疗疏通堵塞的血管是不现实的。。醋泡脚，不治脚气，只会让臭脚的味道更难闻。醋泡食材，不能软化血管，就让醋安安静静做调料吧。 碱性水、水素水、婴儿水、长寿水、玻尿酸水……打着各种名目的水，没有太大本质不同。水就是用来补水的，干净卫生最重要，也是唯一重要的事。 所有号称大补的东西，补的不是身子，是商家的荷包。酒精是 1 类致癌物。酒里加再多补剂、草药，也没有保健作用，更不能天天喝。喝酒不暖身，觉得热是错觉，过后会更冷。喝红酒保护心脏，靠谱的医生绝对不会给出这样的建议。 晨起后喝一杯淡盐水，不利于控制血压，不是好习惯。低钠盐不是送命盐，反而有利于控制血压。只要肾功能正常，推荐吃低钠盐。